Apesar dos olhos serem surpreendentemente complexos e terem alta capacidade de recuperação, há limite para os maus tratos que eles podem suportar. Com o passar dos anos, ações simples do dia-a-dia podem lesar seus olhos. E, uma das mais perigosas é a exposição ao sol. Não é apenas a pele que precisa de cuidados especiais, por isso, além de usar filtro solar, ao se expor ao sol é necessário usar um bom óculos escuro.
Os óculos de sol são muito mais do que "charmosos", são barreiras de proteção que ajudam a interromper a exposição à radiação ultravioleta, raios invisíveis da energia solar (UV-A e UV-B), que podem causar doenças oculares como catarata e degeneração macular.
É bom lembrar que os efeitos da radiação UV são cumulativos, ou seja, os olhos que são expostos aos raios apresentam problemas que se agravam com o passar dos anos. Por isso, óculos escuros para crianças não devem ser uma brincadeira, quanto mais cedo adquirir o hábito, melhor para a saúde dos olhos.
Vale lembrar também que os raios solares também podem ser refletidos da água, da areia e da neve, portanto, é aconselhável que nesses ambientes se use óculos de sol, além do chapéu com abas.
Atenção na hora de comprar seus óculos de sol
Óculos escuros sem bloqueio de UV não dão qualquer proteção. Na verdade, eles aumentam o risco de danificar os olhos porque dilatam as pupilas. Portanto, os raios solares passam e afetam a retina mais severamente do que se não estivéssemos usando nenhum tipo de lente.
Aqui estão alguns pontos a se considerar quando você for comprar óculos de sol:
- Certifique-se de que os óculos tenham película protetora contra a radiação ultravioleta A e B (UVA e UVB). Sempre compre óculos escuros em lojas onde haja garantias atestadas do produto. Óculos baratos podem sair caro.
- Optar por modelos maiores, que cubram bem a área dos olhos, entretanto, esteja certo de que são confortáveis, caso contrário, você não vai querer usá-los por longos períodos de tempo. O melhor é escolher lentes cinza, verde ou marrom, sempre com película protetora.
- Teste os óculos de sol para ver se não causam distorção. Segurando-os poucos centímetros à frente dos seus olhos, olhe através das lentes para focalizar alguma forma retangular, como a moldura de uma janela. Mova os óculos lentamente de um lado para o outro, depois para cima e para baixo. Se as linhas retas parecerem irregulares é porque as lentes são de má qualidade. |
